ﻣﻮﺍﺩ لازم برای تهیه اسموتی پرتقال و خرمالو

ﺧﺮﻣﺎﻟﻮ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﻭ ﺗﮑﻪ ﺗﮑﻪ ﺷﺪﻩ (1 ﭘﯿﻤﺎﻧﻪ)
ﻣﻮﺯ ﺣﻠﻘﻪ ﺷﺪﻩ (1/3 ﯾﮏ ﻣﻮﺯ ﻣﺘﻮﺳﻂ)
ﺁﺏ ﭘﺮﺗﻘﺎﻝ ﺗﺎﺯﻩ (1 ﭘﯿﻤﺎﻧﻪ)
ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ (1/4 قاشق چای خوری)
ﻭﺍﻧﯿﻞ (1/4 قاشق چای خوری)
ﯾﺦ (ﭼﻨﺪ ﺗﮑﻪ)

ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ اسموتی پرتقال و خرمالو

ﻫﻤﻪ ﻣﻮﺍﺩ ﺑﻪ ﺟﺰ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻦ ﺭﯾﺨﺘﻪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻏﻠﻈﺖ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﻭ ﮐﺎﻣﻼ‌ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺷﻮﻧﺪ.
ﺳﭙﺲ ﺩﺭﻟﯿﻮﺍﻥ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻈﺮ ﺭﯾﺨﺘﻪ ﻭ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺭﺍ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻭ بعد از تزیین با خرمالو یا پرتقال اسموتی را ﺳﺮﻭ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ.