انگور بی دانه سفید

خواص انگور بی دانه

کاهش کلسترول خون

ترکیبات فلاونوئیدی در انگور ، خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد که برای جلوگیری از رشد سلول سرطانی بسیار مفید است. همچنین به دلیل دارا بودن ترکیبات رزوراترول ، از لخته شدن خون در رگ جلوگیری می‌کند و از همین رو انگور میوه ضد سکته هم شناخته شده است.

پیشگیری از پوکی استخوان

انگور منبع مس ، منگنز و آهن است که تمام این مواد نقش مهمی در تشکیل استخوان دارند. انگور به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی که دارد از روند تخریب بافت استخوان‌ها جلوگیری می‌کند.هسته انگور دارای پروسیانیدین است که این ماده هم برای رشد و استحکام استخوان‌ها نیاز است.

پیشگیری از سنگ کلیه

انگور به ادرار خاصیت قلیایی می‌دهد و همین امر از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می‌کند. این میوه سرشار از ویتامین C ، آنتی اکسیدان و بتاکاروتن است. زمانی که انگور میل می‌کنید تا ۳ روز این آثار در کلیه شما فعال می‌باشد. در نگاهی کلی به خواص انگور ، این میوه سموم بدن را از طریق کلیه دفع می‌کند.برای جلوگیری از بیماری کلیوی و سنگ کلیه هر روز همراه صبحانه ۱۵ عدد انگور میل کنید. انگور دارای قند است مبتلایان به دیابت به این امر توجه کنند که مصرف زیاد انگور باعث بالا رفتن قند خون می‌شود.

تقویت بینایی و درمان آب مروارید

انگور و آبمیوه آن ، دارای آنتی اکسیدان ، لوتئین ، زاگزانتین و بتاکاروتن است. این مواد برای تقویت بینایی و سلامت چشم بسیار مفید است. وجود این مواد باعث جلوگیری از آب مروارید و پیری زودرس چشم میشود.

ضد عفونی کننده طبیعی

انگور خاصیت ضد عفونی کننده دارد و بدن را از میکروب و ویروس‌ها پاک می‌کند. مطالعات نشان داده است که آب انگور بدن را ضد عفونی کرده و میکروب‌ها و ویروس‌ها را دفع می‌کند.

درمان مسمومیت غذایی با آب انگور

اگر فردی دچار مسمومیت غذایی شد  ، به او یک لیوان آب انگور طبیعی دهید. این خاصیت انگور به دلیل وجود ماده ، کاتچین در پوست انگور است.

تقویت حافظه با آب انگور

برای کاهش بروز آلزایمر و تقویت حافظه روزانه اب انگور میل کنید. آب انگور حاوی ترکیبات پلی فنولیک طبیعی می‌باشد و خاصیت ضد التهاب و آنتی اکسیدان دارد. نوشیدن آب انگور فرآیند یادگیری را تقویت کرده و باعث تقویت حافظه می‌شود

کاهش فشار خون

انگور دارای خاصیت کاهش چربی خون است. انگور دارای فیبر محلول در آب است و وجود این فیبر باعث کاهش چربی بد خون می‌شود. روزانه مصرف یک لیوان آب انگور باعث کاهش فشار خون می‌شود.

سلامت دندان با خوردن انگور

انگور از رشد باکتری در دهان جلوگیری می‌کند و در نتیجه دندان‌ها دیرتر پوسیده می‌شوند. این خاصیت انگور را میوه‌ای ضد باکتری کرده است و انگور می‌تواند در سلامت دندان و دهان نقش مهمی ایفا کند.

[/kc_column_text][/kc_column][/kc_row]