خواص لیمو شیرین

 لیمو شیرین ، میوه فصل زمستان است . لیمو شیرین ترکیبی از طعم لیمو و قند است .

جلوگیری از کم آبی بدن

با اینکه در زمستان کمتر با تشنگی مواجه می‌شویم اما به شما پیشنهاد می‌کنیم برای رفع تشنگی خود ، به جای آبمیوه صنعتی از لیمو شیرین طبیعی استفاده کنید که علاوه بر مواد معدنی و قند طبیعی از پالپ موجود در این  میوه زمستانی هم بهره‌مند شوید .

ضد سرما خوردگی 

لیمو شیرین از دسته مرکبات و دارای ویتامین C می‌باشد ، در نتیجه این میوه سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد و از ابتلا شدن به سرماخوردگی جلوگیری می‌کند.

جلوگیری از درد مفاصل 

لیمو شیرین به دلیل ویتامین C و فولیک اسید بالا سیستم دفاعی بدن را افزایش می‌دهد و در نتیجه از التهاب بافت‌ها جلوگیری می‌کند برای مبتلایان به روماتیسم و درد استخوان بسیار مفید است . لیمو شیرین منبع غنی شده پتاسیم است و برای ضد عفونی و تمیز کردن کلیه و مثانه توصیه می‌شود .

کاهش وزن طبیعی با لیمو شیرین 

اگر دوست دارید بدون عوارض و به صورت طبیعی به وزن ایده آل خود برسید ، در میان وعده خود لیمو شیرین میل کنید . لیمو شیرین ۸۶ کالری انرژی دارد .

درمان زردی 

لیمو شیرین به دلیل خاصیت خنک کنندگی که دارد برای افرادی که مبتلا به زردی هستند توصیه می‌شود .

جلوگیری از بیماری اسکوربوت 

بیماری اسکوربوت بیماری کمبود ویتامین C در افراد است که نشانه‌های بالینی آن خونریزی لثه ، ترک لب و تب همراه است . لیمو شیرین به دلیل ویتامین C بسیار بالای خود ، ضد بیماری اسکوربوت می‌باشد.

درمان یبوست

سو هاضمه و یبوست از مشکلات دستگاه گوارش است که برای درمان طبیعی این مشکل روزانه لیمو شیرین مصرف کنید . لیمو شیرین به دلیل فلاوونوئید که دارد ، میزان صفرا و اسید گوارشی در بدن شما را بالا میرد و در نهایت باعث هضم راحت غذای شما خواهد شد .

درمان زخم معده 

زخم معده از بیماری‌های دردناک است . لیمو شیرین کمتر حالت اسیدی دارد و باعث آرامش بیشتر دستگاه گوارش می‌شود .

درمان سرطان

لیمو شیرین به دلیل لیمونوئید خاصیت ضد سرطان دارد و برای درمان انواع سرطان توصیه می‌شود.

پوست و مو

عصاره لیمو شیرین برای سلامت ، طراوت پوست و مو بسیار حائز اهمیت است. لیمو شیرین ضد موخوره و باعث طراوت و شادابی پوست و مو می‌شود .

رفع مشکلات تنفسی 

روغن لیمو شیرین برای درمان آسم توصیه می‌شود .

افزایش ایمنی بدن

آب لیمو شیرین باعث افزایش کارایی قلب می شود و در نتیجه گردش خون به راحتی انجام می شود و همین امر باعث افزایش سیستم ایمنی بدن خواهد شد .

نقرس

لیمو شیرین سرشار از آنتی اکسیدان است که به خروج رادیکال آزاد و اسید اوریک از بدن کمک می‌کنند.